Breathwalk: eine Geh-Meditation



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Die Kombination aus Yoga, Meditation und Gehen ist eine Wohltat für Körper, Geist und Seele. Eine tiefe, volle Atmung versorgt alle Zellen mit dem nötigen Sauerstoff, nährt Organe und Gehirn und berührt die feinsten Aspekte unseres Herzens. Jeder Atemzug ist voll von Energie und nirgendwo sonst ist unser Atem eine so kraftvolle Erfahrung wie unter freiem Himmel!

Breathwalk macht den Kopf frei, verbessert die Ausdauer, stärkt das Immunsystem und hilft beim Abnehmen.

Auch für Schwangere geeignet!

 

Preis: € 12,– (bitte um Anmeldung)

 

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