Säuren und Basen verbinden die meisten Menschen mit Chemie, doch in Wirklichkeit finden sie sich in jedem Haushalt wieder. Die weit verbreiteten Säuren und Basen haben erheblichen Einfluss auf unseren Stoffwechsel. Nicht ohne Grund liegt die Ursache vieler Zivilisationskrankheiten wie Allergien, Bluthochdruck, Migräne, rheumatische Erkrankungen oder Diabetes in einer Übersäuerung. Denn eine falsche Ernährung und Lebensweise kann zu Übersäuerung und Schlackenbildung führen und Auswirkungen auf Gesundheit und Alterung haben.

Durch einfache Veränderungen der Ess- und Lebensgewohnheiten kann der Säure-Basen-Haushalt optimal reguliert werden. Michael Droste-Laux zeigt die positiven Auswirkungen einer ganzheitlichen Lebensumstellung und mit welchen Mitteln sie am besten gelingt.