Du bist nach einem langen Arbeitstag einfach müde? Dir fehlt ein bisschen die Energie, um die Dinge zu erledigen, die du gerne möchtest? Du möchtest dich bei heißen Temperaturen nicht allzu sehr anstrengen? Du leidest öfters mal unter Kopfweh oder Migräne? Du möchtest deine Lungenenergie stärken? Du bewegst dich gerne […]
Den Freitag morgen richtig schwungvoll beginnen, damit du genügend Energie fürs Wochenende hast! Klingt gut, oder? bzw. du hast smoveyRinge zu Hause und möchtest mal ein paar neue Übungen fürs Gleichgewicht, für deine Wirbelsäule oder für deine Schultern kennenlernen? In diesen Einheiten gebe ich dir Inspirationen und Übungen mit, wie […]
Du möchtest Yoga schon immer mal ausprobieren? Du möchtest aber trotzdem flexibel sein und keine Kursbindung eingehen? Dann bist du hier genau richtig: Organisiert von der Gesunden Gemeinde Neuhofen kannst du in den Ferien die lauen Sommernächte entspannt an der frischen Luft ausklingen lassen. Diese Yoga-Einheiten werden von unterschiedlichen Yoga-Lehrerinnen abgehalten. Keine Vorkenntnisse […]
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