Outdoor-Yoga im Sommer



Termin Details

Dieser Termin läuft vom 13 Juli 2020 bis 31 August 2020 und findet das nächste Mal am 17. August 2020 19:15 statt.

  • Ort: Garten am Spielplatz
  • Terminkategorien:
  • Kommende Daten:

In den Sommermonaten biete ich 6 Möglichkeiten an, von denen du 4 Termine frei wählen kannst. Entscheide selbst, ob du heute Lust auf Yoga hast oder nicht.

Kundalini Yoga verändert unser Bewusstsein: Die körperliche Haltung, das Immunsystem, der Blutdruck, der Herzschlag und die Atmung werden u. a. positiv beeinflusst.

Durch gezielte Körperübungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama) und Meditationen stärken wir unser Nervensystem, sodass wir den alltäglichen Herausforderungen mit mehr Ruhe und Gelassenheit begegnen können. Gleichzeitig verfügen wir über mehr Vitalität und Lebensfreude!

 

Kursgebühr: € 48,–  für 4 Termine

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