In den Sommermonaten biete ich 8 Möglichkeiten an, von denen du 6 Termine frei wählen kannst. Entscheide selbst, ob du heute Lust auf Yoga hast oder nicht. Kundalini Yoga verändert unser Bewusstsein: Die körperliche Haltung, das Immunsystem, der Blutdruck, der Herzschlag und die Atmung werden u. a. positiv beeinflusst. Durch […]

Ich lade Dich wieder sehr herzlich zu unserem alljährlichen Sommerfest ein: Um 18 Uhr starten wir mit einer Gratis-Yogastunde und um 19 Uhr gibt es ein leckeres Essen in Buffetform, das Beate Schachner für uns zubereitet. Preis für das Buffet: € 18,– (Getränke und Essen zum Selberzahlen) Anmeldung: bis zum […]

Kundalini Yoga verändert unser Bewusstsein: Die körperliche Haltung, das Immunsystem, der Blutdruck, der Herzschlag und die Atmung werden u. a. positiv beeinflusst. Durch gezielte Körperübungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama) und Meditationen stärken wir unser Nervensystem, sodass wir den alltäglichen Herausforderungen mit mehr Ruhe und Gelassenheit begegnen können. Gleichzeitig verfügen wir über […]

Kundalini Yoga verändert unser Bewusstsein: Die körperliche Haltung, das Immunsystem, der Blutdruck, der Herzschlag und die Atmung werden u. a. positiv beeinflusst. Durch gezielte Körperübungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama) und Meditationen stärken wir unser Nervensystem, sodass wir den alltäglichen Herausforderungen mit mehr Ruhe und Gelassenheit begegnen können. Gleichzeitig verfügen wir über […]

Kundalini Yoga verändert unser Bewusstsein: Die körperliche Haltung, das Immunsystem, der Blutdruck, der Herzschlag und die Atmung werden u. a. positiv beeinflusst. Durch gezielte Körperübungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama) und Meditationen stärken wir unser Nervensystem, sodass wir den alltäglichen Herausforderungen mit mehr Ruhe und Gelassenheit begegnen können. Gleichzeitig verfügen wir über […]

Erlernen Sie in entspannter und gemütlicher Atmosphäre die klassischen Handgriffe der Babymassage und die achtsame Berührung von Shiatsu.  So fördern Sie die persönliche Entwicklung Ihres Babys und können bei Verdauungsproblemen und Erkältung Unterstützung geben. Hilfreich sind hier auch klassische Akupunkturpunkte und Massage-Techniken aus meiner langjährigen Praxis. Mitzubringen: kleine Babydecke oder […]

In den Sommermonaten biete ich 8 Möglichkeiten an, von denen du 6 Termine frei wählen kannst. Entscheide selbst, ob du heute Lust auf Yoga hast oder nicht. Kundalini Yoga verändert unser Bewusstsein: Die körperliche Haltung, das Immunsystem, der Blutdruck, der Herzschlag und die Atmung werden u. a. positiv beeinflusst. Durch […]

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Die Kombination aus Yoga, Meditation und Gehen ist eine Wohltat für Körper, Geist und Seele. Ein tiefer, voller Atem bringt die Zellen zum Tanzen, nährt Organe und Gehirn und berührt die feinsten Aspekte unseres Herzens. Jeder Atemzug ist voll von Energie und nirgendwo sonst ist unser Atem eine so kraftvolle […]