Durch gezielte Körper- und Atemübungen kannst Du Stress abbauen, dich entspannen und Kraft für die schönsten 9 Monate gewinnen.
Yoga wirkt ausgleichend auf Körper, Geist und Seele, verbessert die Körperhaltung und hilft Verspannungen im Rücken zu lindern.
Wenn es das Wetter zulässt, werden wir eine Einheit im Freien mit meditativem Gehen abhalten.
Die Yogaübungen variieren bei jedem Kurs. Es ergeben sich daher bei aufeinanderfolgenden Kursbuchungen kaum Wiederholungen. Eine Teilnahme während der gesamten Schwangerschaft ist möglich und empfehlenswert.
Zielgruppe: werdende Mütter ab der 13. SSW
Preis: € 66,–
Mindestteilnehmerzahl: 5 Personen
Buchung
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