Definitiv eine der besten Möglichkeiten, deinem Rücken etwas Gutes zu gönnen: Verbinde deinen Atem mit Bewegung. Dehne und strecke deinen Körper. Genieße dabei deinen Atem, die Ruhe in Dir und Beweglichkeit!
Dein Frischekick am Nachmittag: Dein Energielevel erhöht sich und Leichtigkeit und Freude kommen ganz automatisch in dein Leben!
Kursgebühr: 133,- € für 10 frei wählbare Termine aus 12 möglichen – bzw. ist ein Tausch mit Donnerstag Vormittag bzw. Abend auch möglich